本书以主题班会的形式，介绍了一系列我们中学生们有可能遇到的一切威胁到身心安全的事故。内容包括：校园安全篇；居家安全篇等。

校园安全篇
居家安全篇
交通安全篇
自然灾害篇
社会活动篇
网络安全篇
食品安全篇
户外运动篇