本书遵循“总论—分论—专论”的逻辑框架，其中总论与分论为核心部分，专论为专题拓展与参考部分，三者有机结合，勾勒出系统完整的体育理论全景。总论部分(第一至第六章)聚焦体育的根本性问题，探讨体育的概念、本质、结构、功能、价值、手段与科学等，力图回答“体育是什么”“为何存在”“如何发展”等核心命题，强调体育的实践性、竞争性与和平性。借鉴生态学原理，构建了系统化的体育生态理论体系，将体育生态划分为内生态与外生态，揭示体育运行的环境依赖与互动机制，同时系统回顾体育科学的形成与演进，构建跨学科、多元化的方法体系。分论部分(第七至第十二章)聚焦全民健身、竞技体育、学校体育、体育产业、体育文化与体育对外交往六大主题，紧扣《体育强国建设纲要》和新修订《体育法》，强调理论与实践结合，总结发展与研究概况、主要学术成果。深入剖析研究存在的问题与不足，并进行未来研究展望。专论部分(第十三至第二十一章)聚焦深度体育休闲、老年人体育、“三大球”振兴、精准训练、体育消费高质量发展、义务教育体育课程改革、体教融合后备人才培养、中华体育文化与奥林匹克文化互鉴及新时代体育对外交往与人类命运共同体等前沿专题，采用灵活体例，强化学理探讨与现实回应。