本书以“理论奠基—方法指导—实践应用”布局，分为上中下三篇：上篇阐释地理学科实践的内涵、价值及学科理论依据，结合新课标要求明确实践育人方向；中篇详解实地考察、遥感技术应用、地理实验设计等核心实践方法，附操作步骤与注意事项；下篇通过城乡地理调查、生态环境监测等典型案例，展示理论与方法的融合应用。内容兼顾理论深度与实操性，融入跨学科思维与思政元素，助力提升地理实践能力与综合素养，符合现代地理教育发展需求。