本书系统阐述新时代劳动教育的理论与实践，分为“铸魂育人·劳动筑基”和“知行合一·劳动践行”两篇。第一篇从劳动认知、思想溯源、美德弘扬、权益保障、技能提升五个维度，深入解读劳动教育内涵，梳理马克思主义与中国劳动观，阐释劳动精神、劳模精神与工匠精神，并涵盖劳动安全与权益保护知识。第二篇聚焦实践应用，指导大学生掌握日常生活技能、参与校园与社会公益服务，通过实习实训、技能竞赛及生产劳动等途径提升岗位胜任力，实现从劳动认知到劳动实践的全面贯通，培养德智体美劳全面发展的新时代劳动者。