本书根据北京联合出版社2022年9月第1版，2024年11月第15次印刷本翻译。本书是一本写给所有在成长中迷茫、焦虑的人的“成长指南”。房琪在书中分享了自己从自卑敏感的普通女孩，到找到自我、活出热爱的全过程，以及过程中总结的关于“接纳自己”“对抗焦虑”“坚持热爱”的实用心得。她通过一个个具体的故事，如刚入行时被质疑“没辨识度”、拍旅行视频时遭遇困难等，告诉读者要学会喜欢自己，跟着自己的节奏往前走。