本作品是一部心理学领域的通俗读物。人的认知提升与精神心理建设一直是中国文化极为重要的组成部分。随着经济的发展与文明进步，物质生活获得了极大丰富。当下在心理健康领域，积极的心理健康建设也获得了大家的重视。但是对于女性的心理健康，尤其是面临结婚生子等重大人生阶段问题的育龄女性的心理健康建设与提升，目前的关注度还是远远不够的。这个阶段的青年女性，已经褪去了青涩，开始了从少女到妈妈的身份转变，直面现实生活的各种压力。她们面对婚育期间发生的各类状况，极易产生各类心理问题，作茧自缚。她们需要进行大量的心理建设与提升，才能妥善解决各类负面影响。这本书可以帮助她们正确地认知婚育生活，积极阳光地面对未来，对千万的家庭幸福意义也是重大的。