本书内容包括：让学习变成快乐的事、学习没有主动性，该怎么办、学习习惯不好，越努力越落后、树立切实可行的学习目标、学习没效率？做个学习计划吧、善于预习，让听课更轻松、上课时，专心听讲最重要、我要努力和老师“合拍”、课堂上，我会踊跃回答问题、老师对我有偏见，该怎么办、想要好成绩，多问“为什么”等。