本书以国家美育政策为指导，立志于素质教育，美育教育，秉承保护发展传承中国民族民间舞蹈文化这一思想，面向中学全体学生，以中学生身心发展的客观规律为科学依据，在内容划分为少数民族舞蹈，汉族民间舞蹈，雷州地区非遗舞蹈，在内容选材方面共涉及10个舞种及身体基本功训练，每个舞种对应文化解码、动作语汇、舞蹈方案、特色组合、鉴赏指南、评估方案。纵向延伸和横向选择的教学形式及内容，为中学舞蹈教师提供了多元化的选择。