本书从理论和实践两个层面，探讨了核心素养在体育与健康教育中的重要性与实现路径。作者通过对核心素养概念的精准界定和体育与健康课程目标的分析，提出了一种新的教学与评价模式，旨在提升教学效果并促进学生的全面发展。书中比较了国内外的体育健康课程标准，探讨了如何将核心素养与课程标准有机整合，以确保教学活动的目标能够更好地契合社会需求。