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跌倒不简单：防治康养巧延寿 
本书是一本专为老年朋友及其家人编写的防跌倒家庭科普读本。一册在手，安心相伴。全书用通俗的语言、真实的案例和清晰的图示，系统讲解如何预防跌倒、跌倒后如何正确应对，以及如何科学康复等。从居家安全改造、日常行动技巧，到用药注意事项、营养运动建议，书中提供了简单实用的方法，帮助老年人远离跌倒风险，享受安稳、自主、有尊严的晚年生活。
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