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科学运动与防护

科学运动与防护

定　　价：98 元

作者：郝莹主编
出版时间：2026/2/1
ISBN：9787030847829
出版社：科学出版社

中图法分类：G8
页码：289
纸张：
版次：1
开本：24cm
商品库位：

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内容简介

本书系统地介绍了体育运动理论和实践的全过程，包含理论和实践两个部分，共16章内容，包括运动概述、原理、防护、监控与计划制定、热身、放松及各种运动项目实践的全过程指导。

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