沙球运动是一种结合垒球运动和传统民间沙包游戏优点的新型运动，具有参与面广、开展简便、趣味性强等优点。书稿在详细论述沙球运动的缘起、发展历程及现状的基础上，重点阐释了沙球运动的特点与价值、基本规则、基本战术、练习方法等，并对沙球运动校本课程的开发、沙球运动拓展性发展等展开研究。书稿图文并茂，讲解细致，有助于读者快速掌握沙球运动技战术。