本书是除李小龙经典原著之外，截拳道有史以来最全面的一本关于李小龙武道哲学和科学技术体系的专著。作者以其30余年的截拳道专业修习和研究经验，通过大量的调研、修订，耗费5年时间完成。以科学严谨的理论阐释，通过讲解和图解示范截拳道系列格斗科学技术、战术及训练体系，全面展示截拳道的武道哲学、科学理论，以及体系全面、应用高效的踢打摔拿等截拳道整体格斗技艺。