本书以我国优秀女子跆拳道运动员为测试对象，运动员等级在健将和一级水平，采用文献资料法、专家访谈法、测试法、德尔菲法、数理统计等研究方法，对我国跆拳道优秀女子运动员竞技能力特征进行概括、总结，为今后挑选适合从事该项目的优秀运动员提供理论参考，同时为该领域的后续研究提供相关理论参考。建立起我国跆拳道优秀女子运动员竞技能力评价标准，能够对女子跆拳道运动员竞技能力发展中存在的优势和不足进行诊断，为教练员在今后的训练过程中，准确判定运动员竞技能力的真实水平提供一种科学、客观、全面以及具有可操作性的评价方法，同时为其指导运动员科学训练提供一定理论参考，以更好地推动我国跆拳道运动的可持续发展。