本书坚持“加强对广大青年”的政治引领，将“听君一‘习’话”作为教材的核心素养目标，以真理之光坚定学生理想信念，把牢青春航向；贯彻“以学生为中心”的理念，将心理成长、幸福生活、高效学习作为教材的核心知识目标，以积极能量助力学生健康发展；采用“实用化”的设计，把可操作工具、可执行活动、可使用方案作为教材的核心能力目标，以实用指南实现学生心理自助；凸显“本地化”的特色，将黄河文明、三晋风光、山西故事作为教材的重要组成部分，以山西智慧赋能山西学子成长。