每一位充满教学热情、不断进步的老师身边，都可能有一位陷入教学倦怠的同事。缺乏动力、过高的期望、遇到压力和过度工作都会导致挫败感，最终化成倦怠。作者摩根娜·迈克尔结合自身的教学经验和最新研究成果，提出了切实可行的策略，助您重新点燃教学热情，重塑身心健康。本书概述了5R（反思、重塑、重新聚焦、重建关系、展示自我）框架，使用不同的策略来对抗倦怠，并创建了方案图来重新点燃老师们对教学的热爱，激励他人重新点燃他们对教育的热情，探索如何保持教学热情，并预防未来倦怠的产生。