本书挑选了一系列具有广泛美育价值的素材、作品与实例，系统地探讨了美的演进历程、多元形态，以及如何欣赏美、创造美等核心议题。全书共8章，分别是“导论：美与美育”“生命之美”“自然之美”“艺术之美”“科技之美”“文化之美”“社会之美”“校园之美”。全书采用了平易近人、生动活泼的文字风格，辅以细致入微的解析手法，对美的内涵进行了详细透彻的解读，同时在书中巧妙地融入了中华古典美学的智慧与中华优秀传统文化的精髓，旨在引导读者循序渐进地领略美的外在形态，领悟美的内在精神，掌握美的内在规律，从而有效提升对美的敏感度与鉴别力，树立起正确的审美观念，进而在审美实践中提升自我，实现人格的全面升华。