本书内容包括：大学生心理健康概述、大学生自我意识、大学生人格发展、大学生情绪管理、大学生学习心理、大学生择业心理、大学生人际交往心理、大学生恋爱心理、大学生压力管理与挫折应对、大学生网络心理、大学生常见心理障碍、大学生心理咨询、大学生生命教育与危机干预。