本书深入探讨了大学生在心理健康领域的教育现状和面临的挑战，并提出了创新的教育路径。本书首先对大学生心理健康教育的基础概念、重要性及其发展进行了全面阐释，涵盖了学习心理、人际交往、情绪管理、网络心理等多个维度。书中不仅分析了当前大学生在学习、交往、情绪等方面遇到的常见问题，并提供了相应的调适策略，还详细介绍了心理咨询和治疗的理论与实践方法。进一步地，本书着重探讨了大学生心理健康教育的实践方法和技术，以及积极心理学在心理育人中的应用，为构建积极的心理健康教育模式提供了理论支持。最后，书中从生命化教育的角度出发，深入分析了大学生生命意识教育中存在的问题，并提出了构建心理健康教育体系和实践路径的策略，旨在促进大学生的全面发展和健康成长。