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大学生心理健康教育教程
定 价:52.6 元
作者:杨宁,牛钰,刘娟主编
出版时间:2024/9/1
ISBN:9787568715478
出 版 社:湘潭大学出版社
中图法分类:
G444
页码:220页
纸张:
版次:1
开本:26cm
商品库位:
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读者对象
:高校大学生心理健康教育研究人员
内容简介
本书内容涵盖教育部新要求,目的是帮助大学生正确认识和处理好学习成才、择业交友、健康生活方式等方面的具体问题,帮助大学生学会调节和管理自我情绪,提高应对挫折能力;学会关注社会、服务社会,提高社会适应能力;培养积极心理品质,优化人格特征。本书共分为9章,第一章大学生心理健康导论,第二章情绪的认识与调节,第三章认识自我与悦纳自我,第四章人格发展与心理健康,第五章人际交往与心理健康,第六章健康的爱情观,第七章择业心理,第八章挫折应对与管理,第九章生命教育及心理危机干预。
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