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大学生体育——素养与健康

 大学生体育——素养与健康

定  价:59 元

  • 作者:高鹏飞
  • 出版时间:2024/8/1
  • ISBN:9787560674100
  • 出 版 社:西安电子科技大学出版社
  • 中图法分类:G647.9 
  • 页码:
  • 纸张:胶版纸
  • 版次:
  • 开本:16开
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大学体育是大学文化教育的主要组成部分,是培养具有强健体魄的高素质人才的重要途径。本书紧扣《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神和要求,针对大学生的年龄和心理特点、体质状况和终身体育的需要而编写。依据健康第一的指导思想和大学体育的教育目标,本书精选体育锻炼与身心健康、运动营养与保健、体育运动卫生与医务监督、大学生体质健康测试与运动处方、体能训练以及各类体育运动理论与技术等内容,旨在通过教师指导和学生自主学习,使学生掌握运动技能和体育锻炼方法,培养学生的体育兴趣,激发学生坚持体育锻炼的热情,形成体育锻炼的良好习惯,使学生的体育素养和身心健康得到全面提高。

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