很多人会把自我等同于自私，甚至把自我视为洪水猛兽，但实际上，大多数人的痛苦，根源都在于自我塑造不成功。而这套书的目的，就是帮你建立强大且真实的自我：深入理解自我发展的过程和难点；发现那些让你痛苦的问题的根源；找回被爱和爱人的能力，活出真实的自己……帮助读者直面内心的弱点，克服胆怯、懦弱，增强勇气，树立信心，找到改变自己的最佳方法，使人生不留遗憾。本书是写给迷茫中的读者的人生指导书，鼓励读者直面自我，勇敢开始新的生活，在梦想之路上坚持奋斗。