本书是高职院校非心理学专业的一本公共必修课。本书结合近几年的最新实践案例以及使用者的反馈意见,在第一版的基 础上做了修订与完善, 力求更加贴近大学生实际。本书内容涉及心理健康、自我意识、情绪管理、气质与性格、心理潜能开发、学习心理、人际关系、恋爱与性心理、挫折与危机干预、网络心理、职业生涯规划和心理障碍等+二个方面。本书体例新颖活泼, 内容通俗易懂,针对性、趣味性强, 能让大学生在轻松的阅读中获得启迪。