本册书基于高中二年级学生所面临的就业、升学以及规划与决策等实际问题来进行讨论, 主要包括: 1.认识职业, 包括的分类, 职业的维度, 职业的选择; 2.了解升学, 包括高考, 自主招生, 三大专项计划的招生, 特长生的升学路径以及出境出国升学; 3.生涯规划与决策, 包括的过程与类型, 决策的由于方法, 目标的确定与分解以及构建生命平衡轮。