本书用浅显易懂的语言,使老年人及其家人认识到人体进入到老年阶段所发生的生理及心理变化,针对这些变化,主要对老年人如何科学膳食、如何吃得营养健康、生病了应该怎么吃、目前常见的饮食误区以及老年人常见病症问题等进行了详细的阐述。本书将理论与实际紧密联系,内容浅显易懂,是一本实用性很强的医学科普读物。

本书包括学龄儿童的生长发育特点、营养需求、各种重要的营养素及其作用、适合学龄儿童的优质食材介绍,以及适合学龄儿童的早餐及晚餐推荐。不光为读者提供营养健康科普知识,同时为读者提供了多种食谱可供操作,让儿童“慧吃慧喝”,健康成长。

《什么是什么》（精装）是一套原创大型儿童万物启蒙绘本，囊括动物、植物、科学、海洋、天文地理、交通工具和食物共7大领域，总计28册书，含1232张手绘知识图。本书内容丰富，分类科学，编排有序，立足中国孩子的实际生活，向学龄前后孩子介绍这个年龄段需要了解的世界知识和生活常识，符合儿童的认知水平。全书采用写实精确的插图风格，知识讲解细致，娓娓道来，可以让孩子在愉快的阅读中收获知识、满足好奇心、激发求知欲，是一套可以常读常新、陪伴孩子一整个童年的优秀科普启蒙绘本。 《肉类水产营养多》主要讲解了位于营

《饮食术2实践宝典》 （日）牧田善二著；肖爽等译 32开平装，69.80元 ISBN978-7-5132-7173-8 中国中医药出版社2021年10月出版 樊登读书创始人樊登力荐！牧田善二新作，解决具体该吃什么、怎么吃困惑的畅销30万册《饮食术》一书的姊妹篇，《饮食术2；实践宝典》隆重面世！ 中国中医药出版社有限公司董事长宋春生教授力荐！ 健康时报、中国青年报、中国新闻出版广电报、中国出版传媒商报、今日头条、腾讯视频力荐！ 畅销30万册的《饮食术》一书的续篇，日本超级畅销系列图书销售量突破

本书是由市疾控中心编写的一本学生营养知识科普画册。儿童青少年时期既是身心健康发展的关键时期,也是健康生活方式形成的关键时期。为提高学生人群的营养健康素养,市疾控中心结合实际,编写了这本学生营养知识科普画册。本书从认识营养、天天喝奶、足量饮水、少喝饮料、科学运动、减少静坐、远离视屏、三餐合理、规律进餐、平衡膳食、乐享健康等方面逐一介绍,并搭配相关漫画图示讲解,内容浅显易懂、生动活泼。

本书主要介绍了营养在人体中的重要作用，为读者普及了营养学知识，告诉读者怎样通过饮食摄取营养素，让身体达到健康状态，远离疾病。本书结合目前社会上普遍存在的健康问题，深入解读了营养素在人们身体中的重要作用。

本书介绍了各种维生素的发展历史、生物特性、缺乏症状、医疗功效、适用人群，以及各种维生素的食物来源和健康菜谱等内容。

为突出能力培养的导向，《婴幼儿营养与膳食管理（第2版）》在编写体例上做了如下安排：每个单元的开头设有学习目标，介绍学生在本单元的学习过程中应掌握的重要内容。学习目标之后设置单元导学，激发学生的学习兴趣。每个单元的结束部分设有单元回顾、思考与练习、拓展训练、学习反思。单元回顾通过表格将本单元重点内容逐一列出，使学生能够快速回顾本单元的内容；思考与练习能使学生巩固本单元所学的知识；拓展训练需要学生思考与探索，促使学生更加深入地掌握本单元的理论知识，并获得进一步提高；学习反思是学生对本单元所学内容的自

本书总结了一套提升孩子身高和视力的方法。如适合不同年龄段的运动、有效的按摩，简单易学的眼保健操、视力游戏，饮食等。