本书是急救知识科普书籍，专为提升公众在紧急情况下的自救互救能力。书中介绍了日常生活中常见突发疾病的急救方法。同时，本书还讲解了多种疾病的预防知识，从源头上降低疾病发生的风险。

本书涵盖了中医养生食疗的多个方面。从“顺时养生”的角度，详细阐述了如何根据四季的变化调整饮食，顺应天时，达到人与自然的和谐统一。例如，春季阳气上升，应多食用一些具有疏肝理气、健脾养胃作用的食物，如菠菜等；夏季炎热，宜食用清热解暑、利湿的食物，如绿豆等；秋季气候干燥，应多吃滋阴润肺、生津止渴的食物，如梨等；冬季寒冷，可适

本书以《千金方》为主体选编整理而成。全书《孙思邈妙方大全》在尊重原著的前提下，精选了妇人方、少小婴孺方，以及七窍、肝脏、胆、心脏、小肠、脾脏、胃、肺脏等疾病的妙方，从方源、配方、用法、功能主治到用药反应，详细介绍了每个处方的应用，清晰明了，即查即用。为了增加读者对中草药的认识，还设置了常见中草药详解的板块，力求使本书更

本书共20章，系统阐述了眩晕症的病理生理、临床表现、眩晕分类、诊断定位和各种前庭功能检查技术，详细介绍了梅尼埃病及位置性、中枢性、外伤性、药物性、精神性眩晕的诊断、鉴别诊断与治疗方法，对运动病、前庭神经病变、迷路炎及伴眩晕的各种全身性疾病亦有详细介绍。

本书系统梳理了“药王”孙思邈的饮食养生智慧。书中收录了《千金要方》中的养生方、食疗方等经典方剂，详述配方组成、功效主治与现代应用场景，并独创体质食疗体系，针对气虚、阴虚、痰湿等多种体质类型，提供个性化调理方案。同时，顺应四时变化，详列各季节饮食宜忌。

本书以《本草纲目》为蓝本，系统梳理了李时珍的医学智慧。书中集六科验方精粹，以现代视角重新诠释内科、外科、骨伤科、妇科、儿科、皮肤科经典方剂，并结合现代临床案例，解读经典方剂的现代应用。

本书完整辑录“一百二十穴玉龙歌”“天星十一穴歌诀”等针灸绝学，以现代视角重新诠释古典针法，让“飞经走气”的玄妙技法变得可触可感。

本书共十二章，包括张仲景简介、疟病方、中风历节方、血痹虚劳方、肺痿肺痈咳嗽上气方、奔豚气病方、胸痹心痛短气方、腹满寒疝宿食方、五脏风寒积聚方和痰饮咳嗽方等，收录了数十个药方。

本书以《辅行诀脏腑用药法要》为理论基础，结合现代临床实践，创新性地提出了精简穴位、通俗易学的针灸理论体系。它不仅保留了传统中医的精髓，还通过优化穴位选择和操作方法，使针灸疗法更加高效、实用。

本书聚焦公共卫生实践中的核心议题，涵盖环境健康、疾病防控、健康促进等关键板块，并特别强化医学统计学的教学内容，通过基础理论、方法应用与软件操作的有机融合，形成了一套兼具学术深度与实践指导意义的教学体系，对推动应用型本科院校公共卫生专业教学改革、提升学生公共卫生实践能力具有重要参考价值。