本书包括了足球、乒乓球、羽毛球、篮球、游泳、五体球、中国式摔跤、跳绳、武术、网球、蹦床等22门课程学生运动能力测评释义,重点对22个标准中核心内容做了全面深度解读,可为全国小学、初中、高中、大学各学段体育教师进行直接指导。
本书共分为8章,对校园足球运动进行了全面的分析和研究。第一章为校园足球运动概述,对足球运动的基本知识和校园足球运动开展的现状进行了分析;第二章为校园足球运动的学科理论基础,对足球运动的生理学、心理学和运动学基础进行了分析;第三章为校园足球运动教学理论研究,对校园足球运动教学的任务与要求、原则与方法以及教学理论等方面进行
本书作为练习太极拳的工具书,从健身、习武两方面展现太极拳的理念,通过有形技法与无形技法相互支撑、内外双修,呈现太极节拍教学法。节拍教学法是一种创新的教学方法,它将太极拳的教学与音乐的节拍相结合,为太极拳的教学提供了一种新颖而有效的方式。它通过节奏、分解动作、呼吸引导、身体感知等多个方面的结合。
本书在第一版(ISBN:978-7-313-23232-8)的基础上,结合编者多年大学体育课程教学经验编写而成。修订后,内容共10章,前三章介绍了大学体育、体育与健康和体育锻炼的相关理论知识,旨在让学生理解学校关注学生体质健康的原因和学生促进自身体质健康的必要性;第四章到第十章介绍了田径、球类、塑身、健美、休闲等多种运
本书主要从数字时代高校体育教师面临的机遇与挑战、数字胜任力概述、高校体育教师数字胜任力概述、高校体育教师数字胜任力模型构建、高校体育教师数字胜任力模型实证研究和高校体育教师数字胜任力提升策略与研究展望等六个部分,对高校体育教师数字胜任力内涵、要素和特征表现进行剖析,开展高校体育教师数字胜任力模型构建与实证研究,以期为高
本书内容选自《百家讲坛》策划的一期节目,精选了我国古代12种代表性运动项目,按照其产生、发展、传承的历史脉络,结合各项运动规则的演变、文化特色与古代军事、社会活动的影响等进行了通俗的讲解,另将不同时期不同项目的“运动达人”演绎的历史故事融入其中,使每个项目的来龙去脉更为栩栩如生、生动有趣。有助于当下读者了解我国传统运动
本书分为三章,第一章首先介绍了永春白鹤拳的历史发展脉络,接着阐述了竞赛套路的内容与特点,方便读者初步了解永春白鹤拳;第二章介绍了永春白鹤拳竞赛套路的基本技术,包括手型、步型等,为读者练习白鹤拳打下扎实的基本功基础;第三章详细地介绍每一式的分解动作,配合高清连拍的真人视频,让读者能轻松地掌握永春白鹤拳套路的技术要点。
本书依据科学发展的要求,紧密结合当前高等院校体育教学的需要和大学体育改革的现状,以大学生为本,从实际出发介绍大学生体育课程的教学内容。全书共15章,主要内容包括体育与健康概论、体育锻炼与保健、田径运动、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操、体育舞蹈、花样跳绳、毽球、武术和游泳。
本书共分为五章。第一章为“功能训练基础理论”,旨在阐述人体运动系统的基本组成、人体动力链与区域相互依存理论、功能训练的基础与进阶、功能训练的开展与运用,帮助读者建立对功能训练的整体认知。第二章为“功能解剖学基础”,旨在重点讲解腰部、膝关节、肩关节和踝关节的解剖学结构、功能运动与常见损伤,为读者理解功能评估与强化策略奠定
本书主要分为十三个部分,分别为匹克球运动概述,名词定义,场地和设备,发球动作和得分规则,选择发球和场地规则,界内、界外规则,违例、死球规则,非截击区规则,暂停规则,其他规则,认证的比赛和赛制,赛事运营和管理。本规则是《中国匹克球运动竞赛规则(2024)》版的修订升级版。上一版是匹克球规则的第一版,当时为尽快推出,在规则