你想吃海鲜吗?你想成为海鲜烹饪高手吗?本书教你在家做400道鲜美海鲜菜,大厨贴身指导,手把手教你做出各式鱼虾蟹贝经典菜肴。本书还收录400条饮食养生知识、让下厨更轻松的独门绝招以及厨房新手不可不学的烹调技艺,采用一问一答形式,保你一看就懂!本书将带你进入幸福的美食天堂,保你餐餐都能吃出美味与健康,让你家的餐桌从此缤纷热
素食,其实一点都不难吃,只要懂做、会做,素食也可以和肉食一样诱人美味。田园时蔬、新鲜野菜、鲜甜瓜果、可口菌豆……本书精心呈现400道最馋人的素食,献给钟爱素食的你,让你不沾荤腥,依然能做出一道道美味佳肴。此外,本书还有400条饮食养生知识及大厨私房妙招,不仅教你做菜更健康、更美味的秘诀,更提点你步入健康食素之道,让你变
无肉不欢,糖醋排骨、京酱肉丝、农家小炒肉……400道最好吃的家常肉荤超值精选。本书为您精心挑选最经典、最常吃、最健康、最营养的美味肉荤,别具一格的鲜美风味一定会能让家人顿时风度,配着白饭大吃特吃,直呼过瘾。此外,本书不仅为您解馋,更以问答的形式,提供400条饮食养生知识及让寻常肉荤味道提升到极致的小秘诀、小绝招,让您技
精选中华传统药膳方剂,广集家庭实用良方,指导辨证配膳。本书从养生保健与对症食疗的角度入手,为您精心呈现300道家常药膳,涵盖四季养生药膳、五脏养生药膳、女性养生药膳、男性滋补药膳,以及百种常见病对症药膳。您只需花少许时间就能根据自身的体质与需求,找到精心挑选的药膳,在提高厨艺、品尝美味的同时,养生保健,滋补强身,从此远
本书内容包括:超节省吃出健康活力餐;千方百计节电节水省煤气;购物、购衣、旅游巧省钱;理智就医省钱、省时,效果好等。
《快乐手工系列:拼布》介绍了3种拼布缝制工艺,图文并茂,真正做到让读者跟着演示操作就能学会。
巴黎女人不会为穿衣多浪费一毛钱, 巴黎女人的一件白衬衫至少有7种穿法, 巴黎女人是“少即是多”的死忠奉行者 巴黎女人的每套行头都能写成一篇小说,包含了与季节、场合、心情呼应的故事。 巴黎女人享受装扮,巴黎女人驾驭时髦。 活跃于巴黎的日本插画家、时尚工作者米泽洋子,花费四年时间将身边巴黎女人的经典形象一一用画笔
传承千年东方医道箴言,草木时蔬中健康秘密,精选《本草纲目》祛病强身、延年益寿之食疗精华。精选生活中常用的百余种食药兼具之材,含草部、菜部之纲目。
传承千年东方医道箴言,草木时蔬中健康秘密,精选《本草纲目》祛病强身、延年益寿之食疗精华。《李时珍的厨房2》精选生活中常用的百余种食药兼具之材,含果、木、禽、麟之纲目。
本书旨在为离退休老警官的晚年生活提供全方位的帮助参考。每一位退休老警官在工作单位、居住地、家庭、自身条件及周边环境等方面都有所不同,所以,不仅需要坦然面对现实,树立积极健康、以人为本的科学养老理念,还需要认真选择适合自己的养老方式,开创幸福的退休生活。本书针对老警官养老方式、理财方式、维权办法、人际关系和谐等进行了详细