《孕产婴护理小百科》对妊娠和孕产妇的日常生活、饮食营养、衣着美容、疾病防治、运动保健及其他方面进行科学的介绍，帮助孕产妇获取科学的自我保健知识。 《孕产婴护理小百科》由东方知语早教育儿中心编著。

本书不是大而全的教养书，而是只抓重点，即重点介绍父母关注的营养饮食、生活习惯培养、情商、智商、左右脑开发等几个关键环节。 详细解析促进宝宝成长发育所必需的20种营养素，以及好吃的营养餐，无论是补铁、补锌，还是促进智力发育、提高记忆力，都能找到适合宝宝吃的美味佳肴！ 采用科学的划分方法，将智力开发分为智商培养、情商培

本书主要介绍了与女性健康相关的原则，女性生理上的特点，女性心理、社会方面的特点，女性一生中承担的风险，职业女性的健康保健，女性健康的影响因素等内容。

戒烟要有动力。请劝你的孩子不要吸烟。成为非吸烟者的第一步是要有动力。不管你自己是否想戒烟，不管你是否想劝你的孩子不要吸烟，也不管你是否想劝你的亲朋好友戒烟，那么，都请你看看这本《戒烟枕边书--给吸烟者的201条忠告》吧。一旦戒烟，你将发现：你的寿命会延长。你患疾病和因病失能的几率大大降低。你受伤的风险大大下降。你会大受

《初级芳香保健师培训教程》是按照国家职业鉴定资格标准编写，将带您进入真正的芳香疗法殿堂，您可以在《初级芳香保健师培训教程》中掌握到国际芳香疗法师的看家本领，成为名副其实的国际芳香疗法治疗师！

本书从饮食保健、居室睡眠、衣着饰物、化妆美容、娱乐运动和卫生习惯六个方面，进行了科学的介绍。

食物是人类生长发育所必需的物质基础，合理利用食物是维持人体生命和健康、保证身体正常生长发育及从事各种活动的重要因素和条件。“国以民为本，民以食为天，食以安为先”，食品是人们生活的最基本必需品，食品安全与否关系到人们的健康和生命的安全，甚至是子孙后代的延续与健康，关系到民族的素质，关系到农产品、食品的安全信用程度和国际形

从新婚到分娩，从优孕到优生，赵天卫编著的《从新婚到分娩优孕优生百科(附光盘)》与幸福妈妈共享孕产生活的一点一滴。本书让准爸妈轻松自如的应对孕期状况，全面实用、专业科学的孕育方法，改变孩子一生的优生方案。

为什么你会怕冷？什么原因让你比别人易胖？痛经和长斑是正常的吗？你，或家人、孩子是过敏体质吗？总是感觉疲惫预示了什么？失眠和抑郁的问题可以解决吗？……众多关于身体的疑惑，都将在这本书中找到答案。我们每一个人都是不同的，不同的性格，不同的生活方式，不同的出生、成长背景，这决定了不同的人，拥有的不同的体质。然而你是哪一种体质

超越日本畅销书《卷卷就能瘦》的又一本减肥宝典，专业针灸师福辻锐记的终极减肥术——《躺着减肥》！躺在枕头上5分钟就能轻松减肥的神奇减肥法。只需要准备一条浴巾和一根塑料绳，然后将浴巾卷起成筒状再用塑料绳捆好即可，这就是“躺着就能瘦”减肥法的唯一道具。将手脚伸展开躺在枕头上，不需要其他的运动和节食，轻轻松松就能减肥。特别是想