本书首先介绍了高校体育教学的目标、原则与体能训练等基本内容。然后分别从速度训练、力量训练以及身体柔韧性训练等方面,详细论述了高校体育教学中对大学生进行体能训练的基本方法,并就大学生体能训练后如何进行体能恢复进行了讨论。
本书紧扣“健康中国2030”战略与高校体育育人目标,系统阐述了体育与健康的基础理论及科学实践方法。全书共设九个项目,内容涵盖健康概念、科学健身原则、运动营养与保健等理论知识,并深入解析了田径、球类、游泳、操舞形体以及传统体育等多样化运动项目的技术要领与规则。
本书系统探讨运动生物力学的发展历程,旨在将该学科的历史脉络与当今运动生物力学领域的前沿研究紧密结合。我们深入分析了运动生物力学的起源及其在不同历史阶段的演变,阐明了这一领域在科学研究和实践应用中的重要性。在此基础上,本专著进一步完善了运动生物力学的学科框架,明确了其基本理论、核心概念和研究方法。这一框架不仅有助于学术界
本书辅助科学训练,同时为训练提供运动员心理状态保障,为促进形成我国冬残奥运动项目可持续发展的技术研究与支持平台,在冬残奥会竞技项目规律把握、运动员选材、训练水平及竞技能力提升等研究方面取得突破,形成残疾人竞技体育的有效技术保障体系,培育并发展具有我国优势的冬残奥运动项目,本团队对冬残奥项目运动员进行了调研与辅导,通过对
本书共分为八个章节,旨在全面介绍冬残奥运动项目体能测试与训练方法。第一章为“冬残奥项目体能训练体系发展概况”,主要探讨我国冬残奥项目运动员体能训练的现状与主要问题。第二章为“冬残奥项目的体能特征”介绍冬残奥主要项目包括高山滑雪、单板滑雪和残奥冰球的体能训练特征。第三章为“冬残奥项目运动员体能水平测试方法”,主要内容包括
本书是一项兼具理论深度与实践价值的系统性研究成果,旨在完整解析体育活动推动整体健康的核心逻辑与实施路径。在理论构建层面,本书系统梳理了健康哲学的发展脉络,批判传统身心二元论的认知局限,融合东西方健康智慧,构建起“身心一体”的整体健康理论框架,为体育健康效益的阐释奠定坚实学理基础。
本书立足户外运动专业特点,系统构建适配野外场景的地质学知识体系,全书共设七章:第一章概述户外运动内涵、发展现状、专业建设及安全要点;第二章讲解地形地貌与常见地貌类型;第三章聚焦崩塌、滑坡、泥石流等灾害地质知识;第四章阐述水文地质与水循环、地下水基础;第五章介绍我国旅游地质资源;第六章引入遥感地学分析基础方法;第七章为户
本书系统探讨现代高校体育教学的转型路径与数字化深度融合机制。在理论部分厘清高校体育教学的本质、核心及价值,分析建构主义、人本主义等现代教育理论在高校体育教学中的应用,并对高校体育现代化发展进行审视;在教学创新部分提出改革目标定位、实践原则与体系化路径,构建“以学生发展为中心”的创新生态。本书深入解构数字化赋能逻辑,涵盖
本集刊由中国科学院大学主办,主要聚焦国际体育文化与产业前沿议题,呈现国内体育史研究最新成果。旨在团结国内外学者,共同促进中外体育文化交流与产业发展,为体育强国、健康中国的实现提供助力。其组织各大体育院校、体育研究机构、体育产业组织,汇聚国内外体育领域专家学者共同探讨交流体育文化及体育产业发展,将体育文化、体育史研究融入
本书首先介绍了高原训练与营养概述;第二,分析了高原自然环境对人体的影响;第三,介绍了高原训练与人体能量代谢;第四部分是高原训练与营养素变化;第五部分介绍了不同运动项目高原训练的营养特点。