全书逐层梳理高校体育教学基础理论、发展现状与改革价值，从教学理念、教学目标、教学内容、课程开发、教学模式等核心维度，深度剖析传统教学短板，提出科学化、系统化的改革优化策略。同时结合网络教学特点，探索体育课程开发、课堂优化、师生互动提升等实操路径，夯实教学提质增效的实践基础。本书聚焦教师专业化发展与数字素养培育，贴合数智化改革趋势，探究人工智能混合教学模式与数字技术的落地应用，全方位完善高校体育育人体系。