本书包括食品安全基本知识、职业人员饮食保健、办公人员饮食保健、强身健体滋补食品等内容。

生活中却有不少人在挥霍健康，生病之后只能通过医院治疗，却不懂得如何去保养身体。有些人虽然活到年纪很大，却毫无生命质量可言，只能凭借药物和仪器延缓衰老，这是非常可悲的事情。无论处在什么年龄段，无论是男人还是女人，无论从事什么行业，都应当时刻做好身体保健工作，将保健一词牢记于心。这样，慢性疾病、过劳死、猝死等才不会找上你。

这是一本以“孕期饮食宜忌”为主题的图文生活书。本书分为孕早期、孕中期、孕晚期和坐月子4个篇章，首先综述每个阶段的营养需求、进补原则、*食物、饮食宜忌等基础内容，然后根据每个阶段的不同需求，提供针对性的营养饮食方案，包括对应的食物、饮食宜忌和推荐食谱等。每一款食谱都详细介绍了原料、做法，并配有精美的成品大图。 全书

本书分为了解标签、认知标签及读懂标签三大篇章。前面部分者为读者详解什么是营养标签，营养标签“4+1”的含义、作用及内容；后面部分从实践角度出发，分门别类将如何挑选婴幼儿食品、乳制品、米和面、食用油、肉类水产制品、饮料、休闲食品、调味料及其他食品，给出专业的消费指导。

10个月很短暂，生活上、事业上或许不会有太大的惊喜，但对孕妈妈来说，仅仅是10个月的时间，就可以孕育出一条鲜活的小生命。《好食助好孕养好儿/孕产期营养全程指南》针对孕期的每个月进行深入细致的讲解，将最科学但却深奥晦涩的理论知识，用最简单、通俗的表述方法进行解析，让每位准妈妈一看就懂，懂了便会做，安心顺利度过孕产期，养育

这是一本专为准备生育二胎的妈妈而撰写的指导书籍。本书从不同的生育间隔有何不同点、第二次做妈妈的健康新问题、如何安抚“大宝”的情绪、“二胎证”指南、二胎家庭理财规划这5大读者最关心的角度出发，详细透彻地为想要二胎的家庭做全面可行的指导。 本书针对性强，语言生动、文字简练、通俗易懂，内容按照科学逻辑渐进的顺序编排，配有大量

全书分三个部分，第一部分是对毒品成瘾的相关问题作全面的解读；第二部分是对毒品成瘾者的生理心理特征做分析与调查研究；第三部分是在基线调查的基础上构建整体性与个别化相结合的心理康复方案，并开展心理咨询与治疗。这样的探讨不仅可以丰富和发展毒品成瘾戒治的有关理论，全面而深入的理解毒品成瘾行为，而且在实践中可以为毒品成瘾的预防和

中国医改发展报告（2009-2014）

你是否会质疑，色香味俱全的诱人美食，是超标的食品添加剂在背后作祟？\\t你是否会担心，高价钱的食物换不来对等的健康，却招来侵蚀你身体的魔鬼？\\t菠菜加豆腐是否会造成结石？\\t牛奶加糖有问题吗？\\t面对食物“相生相克论”的集体恐慌，你该如何看待？\\t地沟油的检测方法是否能用在餐馆里？\\t甜食招来癌症风险吗？\\

为了便于安全工程专业的学生能更好地理解职业性有害因素所致的健康效应，本书选取了几个与职业卫生密切相关的医学基础知识点进行普及性教育，以弥补工科院校学生基础医学知识薄弱的不足。此外，针对安全工作者和科研人员侧重职业性有害因素识别、评价与控制的职业特点，在讲述职业性有害因素的辨识时，弱化了职业危害发生机制、临床表现以及诊断