《就是要素颜》为您介绍了每日的护肤基础、问题肌肤的养护、为肌肤按摩、季节护理肌肤的内容,全方面为您展现好的肌肤是靠平时一点一滴的呵护,肌肤好了,便有了自信,做一个有自信的女人是最美的,即便没有胭脂粉饰自己,素颜也能很美很自信。
与其越挫越勇,不如颠覆你的护肤意识:基本课程没通过,皮肤变好一切免谈!你本来就很美,升级肌感就让窍门帮忙!清洁、补水、控油、防晒、除皱、抗敏······360度无死角全解护肤,一网扫除护肤疑难!
为了让广大读者在自家厨房就能轻松烹制出色香味俱佳的保健佳肴,于海娣编著的《家常保健菜典(百姓养生菜大全)》精选1000余道经济实惠、简单易作、适合普通百姓家庭的健康食谱,包括主食、菜肴、汤品、点心等不同类别,并依据不同的食疗功效和适合人群将菜肴分为降血压、降血糖、降血脂、调理肠胃、保肝益肾、养心润肺、补血益气、儿童增强
殷安全、易小白主编的《调酒技术与服务》主要以初级调酒师须掌握的内容为主线,内容全面、通俗易懂,展现了作为一名初级调酒师应该认识和掌握的相关知识。拓展学生知识和视野,补充学生酒水知识以及课外知识。本书可作为中等职业学校旅游、酒店专业调酒课程教材。
殷安全、刘容主编的《中餐宴会摆台》由实训篇、试题篇和附录3部分组成。实训篇包括仪表仪容,托盘,铺装饰布、台布,餐饮用具的摆放,餐巾折花,公用餐具的摆放,菜单及其他装饰物和桌号牌的摆放,拉椅让座,斟酒,综合实训10个项目;试题篇收集了中餐宴会摆台(中职组、行业)技能大赛理论与英语参考试题;附录介绍了全国职业院校技能大赛中
殷安全、彭景主编的《茶艺表演》详细介绍了茶艺表演基础知识、茶艺表演人员的举止礼仪、茶艺表演环境的设置以及茶艺表演技艺。在编写过程中,力求做到理论联系实际,并将中职学生的学习习惯融入教材中,力求达到“做中学”“学中做”的教学理念,从而体现出本书的实用性。本书可作为中等职业学校的教材和技能培训指导教材,也可供从事茶室服务、
本教材共有4个学习项目。其内容包括:茶艺服务人员的基本礼仪;茶文化基础知识、茶叶基础知识、名茶知识、茶具知识,以及泡茶用水的基础知识;茶品销售的方法;绿茶、红茶、乌龙茶及黑茶的冲泡技艺。本书可作为中等职业学校及高星级饭店运营与管理专业教材,也可供从事茶艺服务的人员使用。
本书根据新生儿、婴儿、幼儿不同月龄的生长发育特点和国内外育儿经验,从育儿头等大事喂养、日常怎么照顾、宝宝易发疾病与预防、如何发展宝宝智能与潜能如何开发等几方面进行详细阐述,并配以大量专业的图表,还有各种养育问题的解决方案,以期能让您在“甜蜜的折磨”育儿过程中用对心、使对力,既能收获一个健康开心的宝宝,又能做到开心育儿,
《烹饪技艺系列丛书:西餐英语》采用任务驱动教学法,内容涵盖了厨师自我介绍、厨房礼貌用语、刀工训练用语、配菜制作用语,以及冷少司和沙拉制作、早餐和快餐制作、汤菜制作、热菜制作等环节的常用英语,以及五星级饭店基本服务用语和西餐常用词语。《烹饪技艺系列丛书:西餐英语》共分十个单元,每个单元包含四个模块,分别是Warmingu
没有理财智慧的女人,永远都无法成为真正的好命女。不懂理财的女人也许会赚钱,但却守不住钱;也许会守钱,但却不知道如何让钱升值;也许懂得如何让钱升值,但却不懂得如何给自己的未来提供一份保障;也许懂得给自己提供一份保障,但却不懂得如何通过钱财让自己持久美丽……我们不要做这样的女人,我们要做既有钱又聪明的女人!《女人不懂理财,