《产后瘦大腿、减腰腹、缩骨盆的瘦身必修书》本书是台湾生活育儿类专家叶君桐首次公开自己积累多年的产后恢复经验与理论,此书在台湾地区一经发售,就横扫网络书店畅销书排行榜,为广大女性朋友所欢迎。就如何成为新时代的“辣妈”做出了详尽的回答,对指导产后新妈妈如何快速恢复产前的曼妙身材和光洁肌肤,以及保持自身健康,提供了切实可行的
本书立足家庭,从营养,快捷,方便出发,为现代人提供了一本图文并茂的生活用书,蔬菜篇,畜肉篇,禽蛋篇,水产篇,菌豆篇,在当下浮躁的社会,可以为亲人认真学习一道精美菜肴,用心为家人和自己烹饪一道美味的饭菜,无疑是一件惬意的事儿。本书中推荐的每一款菜品的制作方法都是通俗易懂的,力求简便实用,细致的文字说明只是为了让您看得更明
能不能吃杏呢? 刚怀孕,吃点儿什么好呢? 孕吐厉害,宝宝会不会缺营养呢? 怀孕4个月了,应该补什么呢? …… 怀孕后,孕妈妈吃得“小心翼翼”,家人做饭也变得“提心吊胆”,生怕触碰到饮食雷区,影响腹中宝宝的健康。其实只要知晓孕期饮食宜忌,孕妈妈就可以放心大胆地吃。 本书以孕10月为纲,
7分钟画完最美裸妆,懒床妹子的超级福利!!一套精致妆容少不了基础上的功夫,从打底到修眉,从产品选择到化妆手法,根据实际情况进行灵活地调整,使妆容更具生命力,提升完美质感。即使是基础的化妆手法,若忽略了细节也会产生瑕疵,用细致打理出进一步的完美度。简单实用的化妆方式,最快的化妆手法,教你5个步骤轻松搞定最美裸妆!懒床妹子
本书共分为四个章节。第一章先介绍如何做主食的相关知识。第二章主要介绍米饭类主食,包括焖饭、蒸饭、炒饭、煲仔饭、盖浇饭、拌饭。第三章主要介绍粥品类主食,包括坚果杂粮粥、蔬菜粥、肉禽蛋粥、水产海鲜粥、水果粥。第四章主要介绍丰富多样的面食类主食,包括面、粉、包子、馒头、花卷、饺子、馄饨、饼。图文详尽,让你知晓每一个制作步骤,
祥见知生是这样一位作家和生活道具店主,她寻访各地陶作家,悉心使用并照顾他们的作品。透过使用而获得的体验和智慧,尤为珍贵。饭碗该如何使用、圈足该怎么欣赏、哪种器皿更适合应季的蔬食……祥见知生利用自然光线拍摄实物写真,更与陶作家交流学习。这些与陶器相遇交流的意趣、方法、故事,成就了这一本《日日之器》,献给你。
本书内容为《超级点子王》的纸质版图书,《超级点子王》是隶属于广西电视台都市频道的覆盖全广西*一档大型日播生活服务节目。书中栏目分为魔法清洁、聪明厨房、变废为宝、省时省力等版块,书中图文并茂,介绍了多种家居生活中科学、独特、实用的妙点子,以解决家居生活中的难题,获得*的生活便利。本书以轻松快乐的形式来传授各种妙点子,为家
一杯清茶,曾被誉为使人青春永驻、返老还童的至宝,也曾被贬为使人上瘾而丧失英雄气概的毒药;曾产生中国久远而优雅的茶文化,也曾引起残酷而惨烈的暴力竞争;曾开通了东西方的贸易之路,也曾导致*早的走私与掠夺……《茶(嗜好开拓与帝国)/新知文库》是一位茶叶行家罗伊·莫克塞姆的历史写作,他讲述了有关茶树的神奇传说,以及茶叶品类、茶