本书可以帮助我们:科学规划行动步骤,零经验快速入门,打破求职壁垒。探索多种新的职业可能性,找到真正适合自己的职业方向。将空窗期转变成快速成长期,减少转行带来的风险、压力。拓展人脉,利用弱关系掌握新领域的隐性知识,快速成为“圈内人”无论你是刚步入职场,入错行的年轻人,还是35岁以上想要开启“第二人生”的资深职场人,都能从
本书系统阐述了职业生涯规划与就业指导的基本理论、方法与实践策略,内容涵盖职业生涯意识建立、自我认知与职业认知、职业定位与职业生涯发展规划实施、职业素质培养、就业准备与求职技巧、就业权益保障等多个方面。全书结构清晰,案例丰富,注重理论与实践相结合,旨在帮助读者科学规划职业生涯,提升就业竞争力。
全书以五大章节层层递进拆解核心逻辑:“明确选项”直击选择迷茫,通过行业评估等具体场景,帮助读者锁定有效选项;“选择赛道”结合鲜活案例与SCP模型工具,指导读者找准适配赛道,规避盲目选择风险;“差异化打法”聚焦竞争场景,分享打造核心优势、协同增效的方法,助力求职与业务精准落地;“形成组合拳”从管理者成长视角,阐述资源整合
本书是一本引导孩子探索职业世界的科普绘本。通过手电筒透视的互动设计,孩子们可以“走进”不同职业的现场:消防员、动物医生、动画师、航天员、文物修复师……了解他们的工作内容与职责。
本书作者长期从事游戏成瘾预防、临床诊疗工作,结合游戏成瘾防治的证据,并在全国开展大量游戏成瘾预防、学校早期识别及干预工作,特别是在学校开展的游戏成瘾团体心理干预活动,获得上海市医学会批准医疗新技术、卫健委挂牌“家校医社游戏成瘾早期预防基地”。本书旨在总结前期实践经验,形成青少年游戏成瘾团体心理干预实践指导手册,为学校教
本书将引导你学会聪明地沟通,进而做出更明智、更合理的工作决策,重塑个人品牌,拓展职业潜力。这本书不仅提供了做出更合理工作安排的策略,更强调了个人成长和社会责任的重要性,让读者不再只凭“效益”来选择是否接受一项工作,而是考虑更长远的未来,鼓励读者在职场中做出更有意义的选择,同时为公司、社会带来积极的影响。
本书是一本深入探讨自恋型父母对子女成长影响的心理学著作。全书通过剖析自恋型人格的特质与形成机制,揭示了功能失调家庭中的角色分工、扭曲的沟通模式及其造成的长期心理创伤。书中系统阐述了在自恋型父母掌控下,孩子可能经历的隐形虐待、情感忽视以及由此产生的创伤性联结,为读者理解原生家庭问题的根源提供了清晰框架。本书更重要的价值在
本书致力于从历史维度描述女性主义正义追求的理论演变轨迹,不仅局限于女性主义理论发展史,而是要把它作为一个划时代的社会现象,放在更广阔的历史转变背景中来论述。从逻辑维度探讨女性主义正义追求的理论基础及研究范式,以经济、文化与政治的多维正义论为解释框架,以南希·弗雷泽的性别正义论为独特视角,探讨正义与性别结合的可能性与实现
本书围绕家庭关系维护与家庭健康、安全管理展开论述。首先分家庭角色阐述如何协调家庭关系,构建温馨和睦的家庭氛围,如何养育各年龄段的子女,如何提高老年人的生活品质。其次重点分析家庭成员衣食住行方面经常遇到的问题及防范和应对措施,常见身体和精神健康问题及防范和应对策略,现代家用电器及交通工具的安全使用策略及物资管理等。最后阐
本书以其跨越独特生命经验——从巴黎到上海,从互联网精英到自由旅居者——结合与数百位都市男女的深度对话,犀利而温暖地剖析了部分当代女性在亲密关系中的困境与出路。书中破除了“年龄是女性魅力坟墓”的陈旧迷思,生动展现了何为“食物链顶端的姐姐”:她们经济独立,拥有自我定义的人生追求,精神世界自给自足。年龄为她们带来的不是贬值,