本书系统辑录、校勘《耕余剩技》六卷，其中包括《少林棍法阐宗》三卷，《蹶张心法》《长枪法选》《单刀法选》各一卷。《少林棍法阐宗》上卷主要记载少林棍法的源流及组成，包括小夜叉第一、二、五路，大夜叉第一路，阴手第一路棍图与谱，破棍、又破棍谱；中卷记载少林棍势图及图诀，包括棍式图、枪式图、棍势五十五图、棍势歌诀五十二首；下卷为

本书立足于以自组织为核心的“复杂系统思维”，面向竞技体育与社会体育协同发展困境，在运用数据包络技术测算两者协同效率，以及数学建模与经济计量方法刻画协同发展状态的基础上，深入两者内部系统分析竞技体育与社会体育的协同发展机理、机制，构建协同发展能力的评价指标体系，并以此体系为引导，依托系统动力学方法论与方法建立协同演化模型

本书从我国体育事业的可持续发展和从“体育大国”迈向“体育强国”的战略出发，对改革开放40年中国女子竞技体育发展历程、成就和经验进行了研究，这是在中国特色社会主义进入新时代，在奥运争光、体育强国、健康中国等战略相继出台的重要历史时期，无疑具有较为突出的时代意义和实践价值。研究基于抽样指标、实地调研、专家访谈、文本分析、案

本书深入剖析了高校体育教学领域。上篇教学理论篇，阐述体育教学内涵，分析现状，探讨原则、功能及改革思路，同时强调创新教学理念，如“以人为本”“健康第一”等，并对教学内容建设与优化展开研究。中篇素质训练篇，针对力量、速度、耐力、柔韧等素质训练，介绍素质概念、影响因素、训练方法及注意事项。下篇改革发展篇，聚焦教学方法改革，如

本书内容包括养生类的养生保健作用、益寿延年功能；健身类的健身强体作用、增强体能功能；武医类的伤损救治作用和调理康复功能的相关方法和理论，并提出了“中练脏腑经络”的新见解，构建完成了一个完整的理论与实践相结合的知识体系。

本书介绍了基本的人体力学知识，还有跑前准备、核心力量训练、跑步技能提升，还有跑步爱好者的常见问题，比如运动损伤、饮食饮水、赛后恢复等实用知识。

本书分为上下两编，上编为《丸经》注译及引述，是对古籍原文的疏解；下编为古代捶丸的现代解读，对捶丸这一古代运动的规则、场地等进行解析。捶丸为我国一项源远流长的球类运动，现代不少学者认为其是现代高尔夫的前身。本书通过对《丸经》的注译和解读，解析了古代捶丸的规则、器具及与现代高尔夫的渊源。

本书以时为经，以事为纬，以简明叙述记载了1895年至2020年与中国篮球运动有关的赛事、组织、人事、规章制度、会议、科教、出版等方面大事。对中国未参与的国际重大篮球活动择要记于各年份之后。计时凡能确定具体日期者均注明年、月、日；凡不能确定具体日期者，则置于该月、该季或该年的最后。

本书以“主动健康”为核心理念，倡导“运动是良医”，通过风险评估、科学指导、分类干预等方式，帮助读者掌握运动健康的科学方法。书中内容深入浅出，既有针对儿童青少年、老年人等重点人群的运动建议，也有对常见运动损伤的预防与处理方案，同时还特别关注脊柱健康问题，提供日常行为管理与康复训练指导。

本书分为两个部分。第一部分为理论篇，共五章，介绍了体育表现分析的基本概念和操作性定义，涵盖了运动表现分析概述、分析方法、统计学基础、信息提取和观察系统设计。第二部分为实践篇，共八章，详细阐述了运动表现分析系统的应用和专题案例，包括符号分析系统、计算机化表现分析系统、软硬件技术应用、行为识别、位置跟踪、专项竞技需求分析、