本书以通俗易懂的方式介绍了现代应用心理学的经典案例与实践应用经验,由国家体育总局体育科学研究所运动心理学专家张忠秋主编。全书共分为5个部分,由20篇文章组成,在本书稿是多名国内知名运动心理学专家潜心研究、通力合作的结晶,他们以亲身经历为例总结了运动心理学的实践经验,用生动、简洁的语言提出运动员克服心理障碍、取得胜利
本书正是从心理学的角度入手,内容涉及职场、商场、婚恋和家庭等方面,介绍了实用、有效的沟通方法和人际交往技巧,从而帮助你在人际交往中极大地扩展影响力,赢得更广泛的信任和支持,收获更多的友谊与合作,从而取得事业的成功和生活的幸福。
本书从引发心理问题的常见因素入手,关注因人际关系、家庭、情感婚姻、个人发展及重大事件等因素引发的各类心理问题。有些心理问题已经符合心理障碍诊断标准,有些问题还只是一般心理问题。采用的咨询方法有认知疗法、行为疗法、短期焦点治疗、森田疗法、沙盘疗法、完形疗法、心理动力学疗法等。编著的具体案例,翔实记录了心理问题的来源、发展
本书针对现代人的心理健康问题,结合实际案例,详细介绍了各种心理问题及治疗方案,并分析问题产生的原因。所讲案例贴合实际生活,浅显易懂,无论是对专业的心理咨询工作者还是普通读者都大有裨益。
本教材内容由上、下两篇组成。上篇共三章,从社会大众的视角,引导读者了解心理咨询的概况。下篇共四章,按照心理咨询实际操作的顺序,从心理咨询师的角度,为读者逐步展现心理咨询过程中所运用的相关理论和技术,同时,也将心理咨询师在具体咨询过程中可能遇到的困难和思考一并列出,引发读者进行深入的探讨。
出色的咨询技术能促成咨询目标的有效达成,为来访者带来建设性的改变。 本书介绍了咨询师常用的45项技术,所有咨询技术本质上都是整合性的,根据各个主流理论,这些技术被划分为焦点解决短期咨询、阿德勒学说或心理动力学、格式塔和心理剧、正念、人本现象学、认知行为理论、社会学习理论等11大类别。每项技术都以统一的形式呈现:介绍技术
本书主要内容包括:她想抢走我的女儿;寻爱替身;停不下来的周夸夸;我会在你上班时消失;共生的母子;他的大脑有自己的想法;无声流淌的病人;他们都向我示爱等。
本书讲的是一位直面取向的心理咨询师对自身文化经验的觉察和分析,回顾了他为何能成为一名心理咨询师的生命历程。在心理咨询里,治疗方法固然重要,但咨询师更为重要。咨询师不仅是一个在理论方法、实践技术上受过专业训练的人,更重要的是,他生命里有丰盈的文化作为他从事治疗的资源。本书通过作者的自我分析,告诉读者,一个人可以成为心理咨
这是知名心理学教授王翔南从业三十多年的代表作,是一部真实心理案例合集。作者以其细腻的笔触再现了近二十个具有典型意义的心理咨询案例,呈现了完整的心理咨询过程,还配有案例涉及的心理问题的介绍,引导读者合理搭建情绪出口,建立自我修复机制,学会如何与自己、与家人和解,从容应对心理危机。
为什么越长大,一个人就越难快乐?在担任一定的社会角色后,人们不动声色地将情感压抑了起来。久而久之,他们习惯戴上各种各样的面具:讨好者的面具、受害者的面具、假装乐观者的面具··-++.-人们借助这些面具掩盖内心的真实想法,但每次使用它们,鄙相当于在无形之中戴上柳锁,自已被压得喘不过气,也变得愈发不快乐。 “美丽的面具”与