本书讨论的是食物与体重和疾病之间的因果关系。书中的食物主要是现代工业生产的加工食品,特别是极容易被消化吸收的快速碳水化合物。在加工食品大行其道的今天,食品行业的设计、宣传和营销使得过度饮食越来越普遍,由此带来的代谢疾病、心血管疾病等病例数量的快速攀升,已经到了需要政府和专业机构不得不出面干预的地步。作者是一位医学博士,
食品营养与健康
本书讲述了数千年来藏于喜马拉雅山藏密寺院里古老的长寿、回春秘诀,恢复身体内7个能量中心的平衡,唤醒人体天生的功能,对饮食搭配、意念、冥想、发音等的能量秘密公开解析。
国际畅销书《秘源:保持年轻的藏地五式①》的精彩续本、权威实践手册。在这里,你会深深体会到东西方智慧的交融,发音、冥想、涡旋、排毒、营养、消化、西藏奇闻异事、隐士、瑜伽流派等知识将更加详尽地呈现。
会议的医疗保健工作具有环境特殊、要求特殊、服务群体特殊和持续时间特殊等特性,直接关系到全体参会人员的身体健康,关系到会议能否顺利进行,这就要求会议保健人员必须具有较高的综合素质和丰富的临床经验。专业技术、预警意识、应急反应、应对能力、信息报送以及岗位职责与要求的细化都是圆满完成保健任务的要素。医疗保健工作不是片面强调某
本书简要介绍了微量元素与人体健康的基本知识和基本理论;对于人体必需及可能必需的微量元素按其研究与发现的先后次序独立成章,在对微量元素进行了简要总述的基础上,主要介绍了微量元素在生物体内的含量与分布、在人体内的存在形式、生物学作用与功能、吸收与排泄、相关疾病、中毒与救治等内容;四种常见有害元素及其污染情况、在人体内的吸收
腰腹赘肉大作战全书共分为5部分,系统介绍了成功进行腰腹部减脂所需的5个关键步骤。第1步是要树立关于瘦肚子的认知,明白全身减脂比局部减脂更科学有效。第2步是控制热量摄入,通过制造热量差来告别肥胖。第3步是学会结合力量训练和有氧运动,制订合理的训练计划才能有效减掉赘肉。第4步是监控并记录热量的摄入与消耗。第5步是掌握让减脂
本书内容包括绪论、社区卫生服务和社区护理、健康概述、人群健康调查统计方法、健康教育和保健措施、社区中的家庭护理、公共卫生措施、常见疾病的防治、临终关怀等九章。
本书不仅围绕辐射流行病学的理论和方法展开了详细的阐述,而且系统介绍了近年来国内外电离辐射随机性效应的特征和辐射防护的策略和措施。全书贯穿了辐射流行病学的理论、实践和进展,以激发读者思考为新的研究思路提供导向,同时在讲解上更加突出辐射流行病学的实用性和研究重点,介绍了我国《核工业60年流调》项目进展结果和辐射流行病学专用
全书共分十二章,每章一个专题,论述不同的健康话题,这些话题大多与广大群众关心的健康问题息息相关。比如第一章“中国式抗癌”,全面讲述了癌症的常识、发病机理、现有治疗方法、需要患者配合的地方、治疗癌症新技术新方法的发展及前景,对相关医学未来的展望和信心。透过这些讲座论述,让读者对那些大众关心的健康知识更加了解,更利于疾病的