本书首先概括了智能化数据技术在体育领域的兴起背景,阐述了其在体育馆管理和运营中的潜在价值。接着介绍了构建智能化体育馆所需的技术基础设施,描述了体育馆内各类数据的采集方法与预处理技术。然后通过数据分析深入理解用户行为模式,提供个性化的运动建议和健身计划等。此外,利用数据分析优化场馆资源分配、时间安排、设施维护等,提升运营
本书运用文献资料法、比较研究法,根据冰球在新中国成立70周年的历史演进为节点,纵观冰球运动发展的背景,依据标志性事件,将冰球运动的历史演进分为四个阶段,具体为“起步”“坎坷”“黄金”“衰落与复兴”,目的在于通过同时期我国与他国冰球发展的对比分析,以及对他国冰球运动发展特征进行分析,借鉴他国冰球运动的长处,建立我国冰球发
通过普拉提,你可以在家里按照自己的节奏,无须任何器械,就能纤体、塑形、强健身姿!这种超高效的训练方法能解决那些困扰我们的身体上的小缺点,同时重新找回全身的舒适感和整体的健康感。《天天好状态普拉提》将为你量身定制练习指导:超过50个分步骤图解的练习,循序渐进地打造你的完美体态。典型训练方案,深层锻炼腹部、臀部、大腿、手臂
不论对于竞技体育教练、体能教练、健身教练,还是运动表现领域的研究人员而言,功能性测试是一种简单的、可量化的基础运动能力评价方法。本书提供了包括人体测量评估、肌肉长度评估、基本动作测试、平衡性测试、有氧测试、力量和爆发力测试等在内的十个模块,一百四十种以上的科学测试方法。针对每种测试方法,本书不仅介绍了测试目标、所需器材
正念训练能帮助运动员找到流畅状态,实现优异表现,越来越多的运动员正在将正念训练纳入他们的训练计划。《运动中的流畅体验:基于正念训练的卓越运动表现实践方法》由专业正念教练基于多年来为运动员服务的经验撰写而成,旨在为不同水平的运动员及其教练、父母等提供系统的正念训练指导。全书分为三部分。第一部分奠定训练基础,引导读者从正念
拳理是八极拳的灵魂,它贯穿于所有的招式和动作之中,是八极拳真正的内核。 无论是哪种风格的八极拳,无论是由哪位老师传授的,其背后的拳理都是一致的。因此,在学习八极拳的过程中,应该注重对拳理的思考和研究,而不是仅仅停留在练习表面的招式和动作上。只有这样,才能真正理解八极拳的精髓,掌握八极拳的核心技能。 本书就是从八极拳的现
点穴术,是武术领域的重要分支,其精髓在于通过击打人体特定部位从而实现一招制敌的目的,是以弱胜强的实用技术。在传统意义上,点穴术常被看成是一些中医治疗手法的逆向使用,其理论基础深植于中国传统医学。 20世纪以来,许多西方武术家试图借助解剖学来解读点穴术,但大都无功而返。本书的作者从传统中医的角度入手,以中国古代拳谱《白
朱迪思·阿斯顿(JudithAston)在运动科学与人体动力学领域是国际公认的先驱。她创造性地提出了阿斯顿动力学(AstonKinetics)体系,彻底改变了人们对人体运动、人体姿势和人体工程学的理解。阿斯顿动力学是一套融合运动训练、手法治疗、健身及人体工程学的完整体系,其核心理念是将每个人的身体视为独特
本书以系统理论和运动训练学相关理论为理论基础,以羽毛球混双队形轮转的制胜特征、实现机制及应用为研究对象,采用文献资料法、图谱分析法、专家访谈法、问卷调查法、视频分析法、软件工程法、测试法、实验法和数理统计法等多种研究方法,深入剖析了羽毛球混双队形轮转的制胜特征,全面阐述了其实现机制,并在此基础上,针对训练实践需求,研制
本书稿生动翔实地记述了李敏宽老师传奇的个人经历,更是中国垒球发展的见证。本书不仅是李老师的自传,而且是中国垒球的历史,更是时代发展与国家强大的记录,具有非常高的文化价值,其中包含了大量和外国强队的竞赛文化交流,也有李老师数十载丰富的执教经验留下的宝贵财富,包含着对棒垒球运动的深刻理解,对于棒垒球运动在国内的普及推广具有