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点击返回 当前位置:首页 > 中图法 【R21 中医预防、卫生学】 分类索引
  • 健身气功竞赛规则与裁判法
    • 健身气功竞赛规则与裁判法
    • 国家体育总局健身气功管理中心/2021-12-1/人民邮电出版社
    • 健身气功竞赛规则与裁判法由健身气功管理中心编写。全书共两部分,分别对健身气功的竞赛规则和裁判法进行了详细说明。健身气功竞赛规则部分系统介绍了竞赛的组织机构、通则、评分方法与标准、功法动作规格常见错误与内容、设施标准,并提供了竞赛表格、场地示意图。健身气功裁判法部分系统介绍了竞赛的组织与岗位职责、通则、项目评判、基本要求

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      定价:¥49.8  ISBN:9787115570857
  • 二十四节气养生(治未病工程系列丛书)
    • 二十四节气养生(治未病工程系列丛书)
    • 刘世敏 马杰主编/2021-12-1/上海科技教育出版社
    • 本书主要内容按节气分为24个部分,每一部分均以诗加相应的图开篇。随着养生保健理念的深入人心,顺时养生越来越受到大众的追捧,而切实有效指导大众顺时养生的科普类书籍却少之又少。本书除了收录比较常见的24节气顺时养生的内容外,还综合了中医经络腧穴养生、功法养生、饮食起居等养生要素,具有鲜明的中医特色,且极具可操作性。

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      定价:¥68  ISBN:9787542876034
  • 中医治未病十讲
    • 中医治未病十讲
    • 姜敏,潘国凤,杨建宇/2021-12-1/科学出版社
    • 本书立足中医“治未病”理念,分别从“病”从何来、何为“治未病”、“亚健康”与“未病”、治未病:因“质”而异、治未病:循“经”探“穴”、治未病:摄养之道、治未病:“慢”调斯理、治未病:御护“纯阳”、治未病:大道至简、治未病:吾亦为“医”十个方面阐述中医治未病的核心内涵,即养精调神、顺应天时、合理饮食、强身健体、科学用药等

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      定价:¥88  ISBN:9787030708519
  • 大道至简
    • 大道至简
    • 陈新宇著/2021-11-1/湖南科学技术出版社
    • 在中医阴阳关系中,重视阳气与固护阳气是主线,如何结合“四时”阴阳消长情况来做个体化制定治疗方案,调摄人体阳气状态,是本书需要详细论述的主要内容。辨别不同时间(一年、一月、一日)、不同年龄、不同疾病状态等人体所处的不同阳气状态,顺应阳气四时变化,运用温阳化气、潜阳固本、调阳流转、泻火坚阴等方法对人体进行多元化的调摄措施干

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      定价:¥69  ISBN:9787571013486
  • 十二段锦
    • 十二段锦
    • 司红玉, 雷莹莹编著/2021-11-1/河南电子音像出版社
    • 本书讲述:十二段锦是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的新功法之一,又称“文八段锦”是久坐之动功,是内功的锻炼手法。十二段锦是由十二节动作组合而成的健身运动功法。

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      定价:¥56  ISBN:9787830094041
  • 大舞
    • 大舞
    • 司红玉, 王春阳编著/2021-11-1/河南电子音像出版社
    • 本书讲述:大舞是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的新功法之一,是以古代文献中记载的“大舞”为编创主导思想,注重全身各关节的屈伸、环转等运动,是一套通利关节、以舞宣导的功法。该书配合DVD动作演示或扫书中二维码观看视频更易练习。

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      定价:¥56  ISBN:9787830094058
  • 五禽戏
    • 五禽戏
    • 司红玉, 朝向阳编著/2021-11-1/河南电子音像出版社
    • 本书讲述:五禽戏是中国传统颜色各很难过的一个重要功法,其动作编排分别效仿、虎、鹿、熊等的特点及神韵。本书对五禽戏的演变、动作特点进行了全面介绍,图文讲解搭配DVD视频演示,让读者一目了然。

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      定价:¥53  ISBN:9787830093853
  • 太极养生杖
    • 太极养生杖
    • 司红玉, 张婧编著/2021-11-1/河南电子音像出版社
    • 本书讲述:太极养生杖是一套以器械导引之体运动,并配合呼吸、意念调节为主要手段的功法。本书对太极养生杖的功法特点和技术要领进行了全面介绍,图文讲解搭配DVD视频演示,使读者一目了然.

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      定价:¥61  ISBN:9787830093822
  • 六字诀
    • 六字诀
    • 司红玉, 李怀亮编著/2021-11-1/河南电子音像出版社
    • 本书讲述:六字诀是我国古代流传夏利的一种养生吐纳方法。本书介绍了六字诀的功法特点和习练要领,图文讲解搭配DVD视频演示,让读者一目了然。

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      定价:¥42  ISBN:9787830093839
  • 男性养生光阴药膳
    • 男性养生光阴药膳
    • 周青主编/2021-11-1/中南大学出版社
    • 本书为广大男性提供了可以检索并学习做菜的参考,大部分药膳简便易做,并在每一道药膳都标明了其功效及适用人群,方便读者查阅。同时,书中以四季为分类法,介绍了四季适合制作的部分药膳。具体内容包括:药膳的概念及分类;药膳的基本原则等。

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      定价:¥48  ISBN:9787548723608