本书将围绕舰载飞行相关的航空体育基本理论知识展开阐述，期待为飞行人员身心综合素质的提升提供有力的支撑。全书共分为五章，第一章为航空体育中的运动生理知识，包括人体各系统构造及运动生理功能的实现等内容；第二章为航空体育中的体能训练知识，包括飞行人员所需的力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等基础体能素质的概念解析和训练原理等内容；

运动骑行的流行让骑行人口数量激增，但随之而来的是骑行造成的不适、疼痛和运动损伤，这一切的首要元凶是自行车设定(BikeFit)和骑行姿势的不正确。本书直击这一痛点，详细讲述了如何正确设定自行车，调整骑行姿势。无须专业知识或特殊工具，自己就可以完成几乎所有的自行车设定操作。如果你已经出现了一些典型的不适和疼痛，书中也提供

介绍了从19世纪后期到今天露营的发展历史，以及可用的众多现代露营选择，书中通过露营过程中最重要和最常见的组成部分的镜头，探索和展示最流行露营活动的发展历史和演变过程：露营地、篝火、野餐桌、地图、帐篷、睡袋，以及平常不易看到的如何进行供水和垃圾管理。每一章都包括广泛的露营真实图景，以帮助说明露营的丰富历史和每位参与者对露

青少年自行车运动员身体运动功能训练指导手册

此系列教材围绕国家体育总局航管中心制定的《航空航天模型课程标准(试行版)》(以下简称《课标》)《航空航天模型运动技能等级与测试方法》(以下简称《等级测试》)《全国青少年航空航天模型初级教练员培训手册》的要求，形成“三位一体”的航空航天模型教学课程，并使之标准化、规范化，打通航空航天模型教练员培训与青少年航空航天模型运动

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本书以激光射击运动员选材为切入口，对激光射击运动项目的基础理论知识、体能与专项力量训练方法、技术动作要点、竞技成绩分析及运动队组队和报名报项规定等方面进行了系统描述，旨在指导教练员发掘喜爱激光射击运动项目且具备射击运动天赋、身形优势的“幼苗”，为中国的射击运动事业储备更多的人才。

本书介绍了自行车运动的基本知识，具体包括：概述、运动保健、公路自行车、山地自行车、自行车保养与维修、比赛规则等内容。