本书从尊重式育儿的底层逻辑出发，从吃、玩、睡三个方面，向新手爸妈介绍如何以尊重孩子的方式进行喂养、早教和睡眠引导，并结合21种婴儿情绪安抚方法、16种哄睡方法、轻松哄睡6步法等方案，哭闹排查表、睡眠问题排查表、玩具选择清单等实用工具表，全方位揭开轻松育儿、高质量陪伴的秘密。此外，在这本书中，作者也介绍了如何疏导妈妈由于

BLW主张让宝宝自己学会吃固体食物，而不是被大人用勺子喂着吃，或让他们吃汤羹、果泥。该方法为父母和宝宝提供了一种顺其自然、轻松愉快的辅食添加方式。不需要专门制作或购买婴儿食品，父母可以根据宝宝的内在发展规律，让宝宝自己决定吃什么、吃多少以及吃多快，打破宝宝需要被喂的传统，让宝宝一开始就学会健康的吃饭方式，让宝宝收益一生

《稽古慕茶(共6册)(精)/国学经典读本系列》将《十六汤品》《茶述》《茶录》《斗茶记》《煮茶梦记》《北苑茶录》《茶考》《茶史补》《茶说》《煎茶诀》《茶谱》《茶别论》等古代文献汇集成册，通过对古人种茶、采茶、沏茶、赏茶、闻茶、饮茶的研究，希望当代人能品茶养心修德，学习礼法，以淡雅和谐、宁静致远、朴素自然、清廉修身的境界感

我的细工花小物清新现代风（24种时尚自然细工花饰制作步骤图解,《我的细工花日记》进阶版）：细工花是起源于日本江户时代的一种手工艺，主要通过布片的折叠制作形态各异的花瓣，再将花儿组合成各种饰品。本书介绍了时尚风格与自然风格的细工花饰的制作方法，全书共24个案例，分为两个场景，共六种风格，制作技法上则既包含了传统细工花技法

晚明时期，在平民化趋势加剧的历史背景下，平民知识群体饱满激情地致力于历史书写，形成“史在布衣”的局面。以史学的官方视野与民间视野这一矛盾来省思布衣修史现象，揭示“官史”向“民史”演进的路径及其动因，有助于加深对中国史学发展内在理路的理解。本书的考察对象并非布衣史家群体及其史学作品，而是布衣修史这一史学现象。书中提出“布

人生的目标究竟是什么呢？是健康地活着，成为富翁，还是在社会上有所作为？虽然答案因人而异，但是作者认为人生的目标是“变得幸福”。无论是健康、金钱，还是充实的工作，都不过是大家为了变得幸福而使用的手段而已。这世上有许多书在讲述如何将这些事情做好。有讲如何赚钱的书，有讲如何变得更健康的书，还有讲如何工作更顺利的书。本书是教你

本书中包含了美味肉汤、水产鲜汤、禽类靓汤、素菜清汤、糖水甜汤共五个部分，包罗了汤羹的常见口味。《汤羹教科书》不仅汤羹种类繁多，而且配有详细的制作过程。书中有适合上班族与煲汤新手的简易汤品，三个步骤搞定一碗好汤。也有需要耐心等候，才能收获美味的耗时鲜汤。不同的汤品，不同的口味，可供不同状态的你来熬制。同时作者对每一款汤品

本书根据全年二十四节气分为二十四个部分，简述了每个节气的特点，阐释了在此节气中喝哪种茶有助身心健康。作者在每个章节借助若干首真挚动人的原创诗词表达了对茶的情感以及从茶中感悟的哲理，用精炼的文字生动地描绘了与茶有关的知识、人或事，读之趣味盎然，让人不禁有立即冲泡一杯的冲动。全书行文雅致，图文并茂，其中关于茶的知识（包括分

从大约两万年前人类掌握谷物烹饪到现在，本书作者讲述了世界上主要饮食的兴衰历史。透过多种饮食表面上的混杂局势，作者揭示了烹饪谱系图潜在的简明规律，说明了烹饪哲学中关于健康、经济、政治、社会和神灵信仰的周期性变化如何推动新饮食的建立，其中一些被选为帝国饮食，在全球逐渐占据主导地位。作者还阐述了商人、传教士和军队如何将饮食跨

营养与美容是一本以营养学为核心，以实现人体健康美态为目的的实用性指导书。全书共分为六章：第一章为营养素对人体的重要作用以及营养素失衡的风险；第二章从人体对食物的需求角度出发，阐述了不同膳食模式对人体的影响倾向；第三章为不同食物的营养价值和食疗功效的倾向性；第四章阐述了加工程度及烹饪方式等因素对食物营养素及人体状态的影响