西方有句俗语：你就是你所穿的！虽然谈论形象看起来很肤浅，但现实是：没有人愿意通过你邋遢的形象了解你的内在。国际形象设计师英格丽·张则认为：良好的形象对个人的成功起着关键作用。形象如此重要，那么我们该如何提升与改善呢？在《1小时形象礼仪》中，作者根据多年的教学实践，从仪容仪表、服饰穿搭、仪态气质、待人接物等

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这是一本有趣而实用的职场指南，作者基于卡尔·荣格的人格类型学和MTBI性格学，将工作中的常见冲突性格划简明清晰地分为思想者和感觉者的两种，并把二者形象化为仙人掌和雪花。无论你是谁，都能在雪花-仙人掌图谱中找到自己的位置。帮助你打破刻板印象，穿透表面，发现真实、根本的冲突所在，帮助我们洞察身边人的真实想法，

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作者从认知入手，结合心理治疗体系中的认知疗法和脑神经科学的知识，不仅为你剖析走不出失恋的真相，帮你有效应对失恋后的痛苦情绪，更重要的是，帮你重建新的认知结构，重塑全新的自我，以此在未来新的感情里得心应手。 同时，阅读这本书的过程也是一场心理治疗，作者以心理咨询师的立场，带你科学地认知痛苦的意义、苦恋的真相、孤独的本质、

本书将乔·吉拉德的精华营销理念融入东方销售的实际案例之中，使得理念更容易被吸收实践，更适合东方人的销售心理。简单易学、行之有效的销售业务能力30条，是初入销售行业的营销人员的工作宝典，也是有一定经验的营销人员的自我提升准则，是销售人员必不可少的学习用书，同时也适用于一般读者学习如何同他人沟通并推销自己。

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本书共十四章，内容包括：国外社会福利改革、非政府组织、社会团体、志愿者、基金会、彩票业、农民专业合作经济组织、老年人社会福利等。

全书共包括三章:第一章是共瞻伴侣最有吸引力的艺术;第二章侧重于伤痛处理;第三章是性与已婚夫妻。本书也贯穿了很多练习,以帮助读者练习并开发技能,获得良好心态和积极健康的生活习惯,从而帮助读者实现书中所讨论的内容。