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情感教育是上海市徐汇区建襄小学的始终坚持和不变追求，并沉淀为学校的办学特色。本书是建襄小学在新时代基于社会情感学习理论，聚焦学生心理韧性培育研究形成的项目成果。学校通过系统化的实践探索，从学校管理、课程教学、教师研训、家校合作、学校文化等方面探寻培育学生心理韧性的途径、方法和策略，不仅推动了学校的系统变革，也为国内同类

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本书内容包括大学生心理健康导论,大学生适应与发展,大学生自我认识,大学生人际交往,大学生恋爱与性,大学生情绪管理,大学生压力管理与挫折应对,大学生生命教育与危机应对,大学生职业生涯规划。本书内容融入了中华优秀传统文化与新时代中国特色社会主义核心价值观等思政元素,助力大学生培养热爱生活、珍视生命、自尊自信、理性平和、乐观

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