本书是高等职业教育新形态一体化教材，是国家级资源库课程“健康人格”、智慧职教慕课“人格心理学”的配套教材。本书注重培养学生认识自我、优化自我、理解他人的意识和能力，包括九个模块，系统介绍人格心理学的核心概念和相关人格心理学家的主要理论、研究方法，探索健康人格培养途径。本书落实立德树人，将知识传授、技能培养与素质养成深度

本书通过“生活是自己的，与他人无关”“这个世界有一种谎言，就是你不行”“听一万种声音，但只成为自己”“爱就是在一起，吃好多好多饭”“做自己，而不是解释自己”“允许自己做自己，允许别人做别人”等6大主题，为当代年轻人提供一些成长思路，毕竟世界太过喧嚣，而你就大大方方做自己就好。

这本书从多个方面解释了正能量的概念，并讲述了如何在生活中正确应用正能量。它从思想、圈子、感恩、认知、思考力、健康以及思路这7个方面，阐述人如何为自己加注正能量，及正能量对生活质量的提高和对前途的深远影响。书中的内容深入浅出，覆盖职场、情感、生活等各个场景，通过一个个生动的案例和作者深刻的见解，告诉读者如何激发自身的潜能

本书是帮助你实现目标、突破局限的完美指南。书中行之有效的方法将使你拥有有史以来最成功的一年。作者在“设计你最好的一年”计划方面拥有近二十年的经验。她的成果鼓舞人心。在这本清晰明了的指南中，任何人都可以抽出三个小时的时间来改变自己的生活。本书会问你一些具有挑战性的问题，包括你对未来的期望、希望获得的成就和想要实现的目标。

这是一本心理励志类书籍。当今世界上充斥着无数“必须做的事情”，不管是看电视、上网还是进书店，到处都是“不这么做就糟了”的信息，让大家在无形之中失去了自己的判断力，只是随着大流盲目地行动，不知不觉中变得很焦虑。这本书将“不用做”的内容分类为一个个“可以不做的事情清单”，让人从无数“必须做”的事情的压力中逃离出来，主张不要

王静荷，女性自我认知、个人品牌、生涯规划教练。中国女性的成长近几十年来为世界所瞩目，在高等教育与事业上，一股强大的“她力量”正在崛起。但不可否认的是，新时代的女性仍然面临着巨大的挑战，情感婚恋的迷茫、职场竞争的内卷、事业后期的乏力、生活家庭的平衡，每一样都是现代女性的痛点。 本书作者作为一名女性成长教练，结合自身的成

这是一本经管励志类书籍。本书叙事人朱建霞，1960年出生，1978年恢复高考考入南京大学，50岁开始创业，创办诗碧曼品牌，现年64岁，家庭美满，事业成功。本书主要内容是关于朱建霞如何激发50岁后的幸福人生，以至于在60岁后内心富足的活法，在众多同龄人都在面临断崖式衰老的阶段，朱建霞以自己的人生理念及实践一直拥有着持久年

本书涉及七大主题，分别为：寻觅意义、掌控人生、始于内心、创造梦想、团结合作、征服逆境、协调人生，本书以此为线索，创造性地摘选了《读者文摘》中数十个意义深刻、鼓舞人心的故事，其中还包括一些世界上颇具影响力的名人故事，如达·芬奇、狄更斯、玛雅·安吉罗、杰克·本尼、华特·迪士尼、戴维·梭罗…… 史蒂芬·柯维在每篇故事的末尾

本著作主要内容为弱势群体获得感的研究。本著作提出弱势群体获得感的问题，在共同富裕和提升全体人民获得感、幸福感和安全感的背景下，要特别关注弱势群体的获得感。本著作对以往弱势群体和获得感的研究文献进行了梳理，对弱势群体与相关概念进行辨析。之后构建了弱势群体获

本书专为现代女性量身打造，由资深心理咨询师张亚芬撰写，旨在帮助女性摆脱焦虑，实现内心的平和与个人成长。全书分为五大章节，深入剖析了育儿、婚姻、人际关系及个人成长等方面的焦虑问题。通过真实的案例与深入浅出的解答，本书为女性提供了实用的解决方案。无论你是初为人母，还是在职场中奋斗，或是面临人际关系和个人成长的挑战，这本书都