本书包括以个体为核心的“时间、健康、能力”内三角的调优选择，也包括个体与他人关系关联的外三角即“家庭、职场、朋友”的进化选择。作者通过双三角模式，将与人的发展相关的六个方面，包括时间管理、健康管理、能力提升以及家庭、朋友、职场三个场景做了深入浅出的梳理，融合了“故事+道理+工具+练习”的方式，呈现出开智醒脑的人生智慧。

本书稿根据中国华侨出版社2017年9月第1版，2021年3月第7次印刷本翻译，翻译忠于汉文原稿，翻译质量达到出版要求。本书稿的内容涉及成败、心态、机遇、幸福、宽容、品德、命运、处世、亲情、婚姻等人生的方方面面，会让读者在轻松的阅读中得到全面的人生启迪，从而更深刻的理解和把握人生，减少对世界的抱怨，从容的面对生活中的各种

作者运用一个特别的成长模式，让你可以随书中人物的遭遇和历程，逐步开展自己的成长：第一个阶段是唤醒沉睡中的自己，学会自我回观；第二个阶段是疗愈旧时的创伤，学会整合，安抚各种能量，勇敢面对人生的各种难题；第三阶段是创造，业就是找出“你”是谁，同时找回自己的内在力量。找回内心全新自我的生命课程，带你踏上爱和喜悦的心灵之旅。本

该书稿根据湖南文艺出版社2019年12月第1版，2022年10月第7次印刷本翻译。该书稿融合了心理学、社会学、生物学等多门学科的知识，以其深入浅出的笔触，揭示出了困扰人们的烦恼痛苦的深层的原因。她并不是灌输式地讲知识，而是以引人入胜的故事引导读者们跟随主角一起探索生活，书中塑造了一位深陷生活琐碎与困顿的都市女性，故事就

漫画讲透了凡四训 扫码听音频古代劝善之书立志向善培养品格我命由我不由天自我修养修身治世国学哲学中小学课外阅读

本书旨在鼓励读者勇敢踏出舒适区，勇敢探索未知的世界，追寻更加广阔的人生舞台。书中提供了实用的心理调适方法和行动指南，帮助读者克服内心的恐惧与不安，增强自信与勇气，让每一次尝试都成为成长的契机。通过一系列生动有趣的案例和感人至深的故事，本书展示了走出舒适区后所带来的丰富成长与宝贵收获，让读者深刻体会到挑战与机遇并存的人生

本书深刻探讨了乐观心态如何深远地激发个人激情与动力。书中明确指出，乐观主义者倾向于以积极视角审视生活，这种正面态度能够点燃他们的内在引擎，使他们对目标满怀热忱，对挑战保持无畏勇气。乐观不仅显著提升了个人情绪状态，还极大增强了面对困境时的坚韧与创造力。通过生动案例与心理学研究成果的分享，本书旨在激励读者培育乐观思维，从而

本书旨在引导读者通过修炼内心的“淡泊”来实现更加平和、顺畅的生活。本书通过六个章节，全面阐述了成为“淡人”的方法与意义，强调了淡泊心态对个人幸福的重要性。书中通过一系列实用的建议，如掌控生活、放下执着、简化生活、保持独立人格等，帮助读者在日常生活中实践“淡”的智慧。本书不仅介绍了如何通过内在修养达到平静的状态，还探讨了

本套丛书共7册，分别是《颜氏家训》《易经》《唐诗》《宋词》《幼学琼林》《声律启蒙》《孙子兵法·三十六计》。

本书是河合隼雄对“人生学”这一独特概念的深刻探讨和阐释。作者提出，“人生学”不仅仅是关于生活方式的学问，更是一种对人生整体进行思考和探索的方法论。通过对自我心灵成长、个体与社会的关系等多个维度的分析，河合隼雄为读者提供了一种全新的理解人生的视角。书中，河合隼雄将西方心理学的理论与日本传统文化相结合，旨在引导读者从心理学