长期以来，医生一直将衰老视为一种疾病，但变老并不一定意味着一定会病情加重。我们的身体细胞有11种衰老途径，我们可以将其各个击破。像"自噬”这样的过程，可以用亚精胺来促进（亚精胺是一种在豆芽、蘑菇和小麦胚芽中发现的化合物）；衰老的"僵尸”细胞会导致炎症，并与许多和年龄相关的疾病有关，洋葱、苹果和羽衣甘蓝等富含槲皮素的食物

本书介绍了多种经典中药方剂，特别是针对体内痰湿、瘀血等所致“结块”问题的治疗方法。作者通过深入浅出的语言，解析了各类结节、肿块形成的原因，并结合临床经验提供了行之有效的调理方案。同时，本书还融入了饮食调养和生活方式改善的内容，帮助读者从根源上预防和缓解相关疾病，实现身心平衡。全书共分三大部分：其一明医理，以祛邪、扶正为

本书共二卷，明末清初医家王景韩所撰，成书1701年。卷一论述舌应脏腑经脉，诊舌部分大法、怪舌、死舌、妊娠舌、小儿舌，以及各种舌质、苔色等，王氏认为内有是症而外有是舌，因此舌诊是诊断的重要依据，诊舌当先论原委，次详苔色，再分经主治。卷二全为舌诊图形，共190幅，每图作诗一首，每诗逐句笺释舌症鉴别，并附以方名，既易于诵读，

本书是清代著名温病学家吴瑭(鞠通)的医案，根据吴瑭之医案手稿进行分类编次。全书共四卷。卷一为温病及伤寒，卷二、卷三为内科杂病，卷四为妇科及儿科。

全书共8卷，是中医诊断学专著，主要讨论望、闻、问、切四种诊法及主病。作者着重指出，中医望、闻、问、切四诊并重，不可偏废。

本书以论脉诊为主，兼及望、闻、问三诊。卷一为脉论19则；卷二脉旨论，就脉诊之理论依据、诊脉部位、方法、时间等作了论述；卷三论五脏脉、四时五脏脉，以及脉与运气关系等；卷四为十四经，以及《内经》分配脏腑诊脉图等；卷五论生死脉；卷六论27脉；卷七为奇经八脉等；卷八论妇人脉法；卷九论望、闻、问三诊。上自《内》《难》，下逮明清诸

本书内容主要介绍贵州地区具有特色的针灸技法，全书分文化篇和技法篇。文化篇从文化入手，探讨了黔贵文化与黔贵中医。技法篇下设18章，每章介绍一种特色的针灸技法，具体包括该技法的特点、理论基础、适应证、疗法操作、注意事项、临床验案等，重点介绍技术操作规范。

本书带领读者走进食物的世界，揭示那些隐藏在日常生活中的奇妙现象。从五谷杂粮的奇妙特性，到蔬菜水果的神奇功效，再到调味品背后的科学原理，每个知识点都让人大开眼界。针对一些广为流传的食物谣言进行辟谣，用科学的证据和严谨的论证，帮助读者澄清误区，避免被误导。同时，通过解释食物谣言产生的原因和传播途径，提高读者的媒介素养和批判

本次所选善本为京都大学图书馆所藏清光绪十六年陈矩影宋本，有“贵阳陈矩”等印记，此版除孙炬卿序外，尚有“光绪十六年岁次庚寅仲夏上杭罗嘉杰少耕氏识于日本横滨理解”序及“十瓣同心兰室藏版”牌记，书名为《景宋本备急灸方》，有文字相对完整，图像较为清晰。内容上，闻人氏的“备急灸法”堪称我国第一部灸法急症专著，涉及22种病症，施灸

本书内容主要包括针灸临床对冠心病及心绞痛的认识、历代医家积累的诊治经验、主要针灸治疗方案和临床疗效规律、针灸治疗该病症的初步机制研究、针灸治疗该病的临床证据和策略以及日常生活指导和科普知识。