本书以政策科学理论与方法为基本框架，结合我国青少年体育发展的社会背景和教育要求，采用内容分析法、文献资料法、历史分析法、比较分析法等对我国青少年体育政策发展的价值取向、目标内容和内容框架进行分析，通过梳理我国青少年体育政策以及政策工具使用的现状、不足之处及治理困境，提出我国青少年体育政策相关的治理策略。

本书首先介绍了运动生物力学的基础知识，接着讲解了姿势调节的机制与策略，最后采用真人示范、分步骤图解的形式，对仰卧位、侧卧位、俯卧位等体位下的翻身、坐起、坐立、起立、站立和步行动作的关节运动方式、评估方法与纠正性训练方法进行了详细展示。

书分理论篇和实践篇两部分，共11章。理论篇包括体育与健康概述、体育锻炼与身体健康、科学健身的基础知识、体育运动中常见的生理反应、体育运动损伤的预防与处置、体育运动处方的科学运用、运动竞赛与欣赏；实践篇包括篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、游泳、速度轮滑、肌肉力量训练。本教材具有理论与实践相结合、语言精练简洁、图文并茂直

全书共四篇：第一篇基础营养篇，主要介绍营养学的基础知识和合理营养的基本要求；第二篇运动营养篇，主要介绍不同项目运动员的营养特点，及其在比赛期、在特殊环境中训练和控制体重的营养措施；第三篇运动、营养、健康篇，主要介绍一些常见病与营养、运动的关系及其饮食疗法和运动处方；和第四篇运动营养补充篇，介绍运动营养补充剂和运动饮料的

本书主要讲述了高职学生所需具备的各种健康和体育知识，以及常见的各种体育活动锻炼方法。本书从高职院校体育与健康基础介绍入手，针对体育锻炼与营养卫生、运动损伤与运动处方进行了分析研究；另外对田径运动、球类运动、游泳运动作了一定的介绍；还对形体健美运动、民族传统武术做了研究。本书集科学性、简明性、实用性、可读性于一体，具有内

本书以锻炼习惯相关理论为指导，运用问卷调查法、访谈法对青少年体育锻炼习惯现状进行调查与分析，获取青少年锻炼习惯相关数据，运用层次分析法建构了青少年锻炼习惯影响因素理论模型，并运用回归、层次聚类分析对理论模型进行验证，将行为主义心理学和社会建构理论相结合，揭示了青少年锻炼习惯影响因素中个人、家庭、学校、社会因素在其中的作

本书以“现代体能理论与训练方略”为题，论述体能与体能训练、体能训练的生物学基础、体能素质训练的方法指导、基础体能训练、体能核心力量训练、专项体能训练方法、体能辅助训练方略。本书结构合理、层次分明、逻辑清楚、内容充实，既有较强的学术性，又有一定的实用性，可为相关研究人员提供参考，具有一定的出版意义。

本书分为基础理论篇和运动实践篇。基础理论篇注重用社会主义核心价值观铸魂育人，加快建设体育强国、健康中国，普及健康知识，推动体医融合，包括第一堂体育课、体育与健康核心素养、体育锻炼的科学知识、体医融合应用；运动实践篇针对大学生的身心发展特点，选取了一些大学生喜闻乐见的运动项目，包括田径运动、足球运动、篮球运动、排球运动、

本书稿(《功能性训练》)内容设计包含功能性训练的理念及思路、常见功能性训练工具的训练技术、功能性训练计划的编写。本书旨在向大众传达什么是功能性训练，为什么要进行功能性训练，以及如何有针对性且高效地进行功能性训练。通过本教材，健身房的私人教练也可以从中有所收获，通过阅读此书健身者可以通过进行有针对性的功能训练来缓解疼痛、

全书九章：第一章导论体育哲学目的与作用、着清对象与任务；第二章解析体育哲学文本思想，阐明对象构建的目的；第三章解读体育科学发展，总揽对象目标走向；第四章意言体育教育的目的，述评发展趋势；第五章梳理体育竞技与人类的关系、疏证理性与局限；第六章慎明体育与社会的关系，条分时代之旨；第七章缕析体育与文化的关系，明远根之所在；第