本书涵盖学业挑战、兴趣培养、团队合作等成长必经场景,配套科学训练方法,培养计划能力,管理学习压力,借助”21天习惯养成表”建立自律机制。全书基于积极心理学与儿童发展规律,将专业理论转化为趣味故事,配以幅卡通插画,使孩子在轻松阅读中自然掌握时间管理、抗挫力培养、内驱力激发等核心能力,真正实现”从要我做到我要做”的成长蜕变
这是一本运用心理学理论方法,结合作者多年情感咨询实战经验,为读者解答亲密关系问题的心理自助读物。在一段亲密关系中,我们往往会问:为什么我们总会被爱的人深深伤害?如何才能拥有健康长久的婚姻?本书中,作者通过爱的三要素、亲密关系的8种潜在模式、冰山原理的7层自我认知等心理学理论,细致解读了婚姻生活的典型问题和痛点,并对症下
本书是一本从心理学的角度出发,围绕“晕轮效应”展开的趣味读物,它从婚姻爱情、偶像崇拜、权威等方面阐述晕轮效应的本质及其对我们的影响,并告诉我们如何在思维中规避“晕轮效应”的负面作用。相信在阅读完本书后,我们能以更理智和全面的视角看待和思考问题。
在职场中,会说话是个人价值的放大器,却常被低估。许多人因嘴笨语无伦次错失机会,甚至损害信任关系。本书提出,说话习惯直接反映一个人的思维模式与自信程度,会影响他人对专业度的判断。尤其在AI时代,人性化的沟通智慧愈发稀缺,精准、有策略的说话习惯成为不可替代的竞争力。本书从实战角度,系统拆解说话的大核心维度: 说话有逻辑,
会发光的小嘴巴
场面人
本书聚焦人的发展问题,关注从职业规划、职业成长到作为组织发展的重要参与者、贡献者乃至管理者和组织者的职业生命周期全过程,力求从特殊性中揭示普遍性的规律,解释升职加薪的底层逻辑。作者从职场人士和HR双重视角,从直接经验和间接经验两个方面,从理论和实践的两个维度,聚焦和分析了职业成长和人的发展与职业规划、个人成长和组织发展
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