本书以培养“高素质技术技能人才”为目标引领，融合项目化教学与体验式学习理念，对内容架构进行了系统、全面的整理。全书划分为四个模块，核心涵盖高职学习适应、校园人际适应、沟通表达能力培养、高职生活环境适应、身心健康行为培养、合格公民意识培养、社群生活自我构建、职业生涯探索等项目。